【体験】便秘解消したい?市販の「イソマルトオリゴ糖」で大幅改善したから伝えるよ

 

便秘、ヤですよね…

 

朝起きたらせっかくいい天気で、せっかく朝ご飯がおいしくて、せっかくこれから楽しいおでかけだというのに、

 

仕上げのトイレに行ったら、

 

…出ない!!

 

 

これでウキウキ気分の約30%が吹き飛びます。いや、もっとかな?

 

でも、

 

これがもし仮に満足のいく結果だったら…

 

 

 

テンション上がり度マックス200%!

 

とてもハッピーな気分で出かけることができます。今日はイヤなことがあっても気にしない。他人にも優しくできそう。そんな気持ちにすらなれます。

 

これ、分かってもらえますよね?この記事に目を留めてもらったあなたなら。

 

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これまでの便秘解消法

便秘解消法

 

これまで散々、便秘で苦労してきました。

 

あのとき便秘が改善したのはこれが原因だった!前編

 

あのとき便秘が改善したのはこれが原因だった!後編

 

便秘解消に高カカオチョコレートが効果あるというのは本当?

 

便秘解消に『ビフィーナR』、実際に30日使った効果をお伝えします

 

便秘のことばっかりww

 

こんなこと、30代までは想像もできませんでした。ええ、もちろん快便派でしたよ。座ったら、出る。それが当たり前でした。

 

それがこのザマです。年取るといろいろ不都合が出てくるんですねー。

 

オリゴ糖が便秘に効く?

 

「便秘 オリゴ糖」で検索をかけると「オリゴ糖の便秘解消効果&おすすめランキング」が出てきます。

 

これを見ると上位3つは以下の通り。

1位  カイテキオリゴ

2位  はぐくみオリゴ

3位  オリゴのおかげ

~「オリゴ糖SP 日本一のオリゴ糖専門サイト」より引用

 

くわしい解説はこちらをご覧いただくことにして、それぞれを見て思ったこと。

 

高い!

 

「定期コース価格」

カイテキオリゴ  2,451円 1日あたり81.7円

はぐくみオリゴ  2,944円 1日あたり98.1円

オリゴのおかげ  1,358円 1日あたり45.2円

~「オリゴ糖SP 日本一のオリゴ糖専門サイト」より引用

 

効いてくれるにこしたことはありませんが、効いたら効いたでこれをずっと飲み続けることになるのです。

 

だったら少しでも安いほうがいいですよね?

 

市販の「イソマルトオリゴ糖」購入

 

視点を変えてアマゾンを調べてみると、うれしいことにこっちは安い。

 

いくつかある中から[ベストセラー1位]になっていたこちらを購入しました。

 

オリゴ糖

 

井藤漢方製薬 イソマルトオリゴ糖 1,000g

 

386円!

 

安い!

 

量もたっぷり!

 

イソマルトオリゴ糖を飲んでみる

 

私は毎朝パン食で必ずコーヒーと牛乳を飲むのですが、その牛乳にイソマルトオリゴ糖を入れることにしました。

 

まず最初にコップ1杯の水を飲みます。これは便秘の人には当然の行為です。ルーティンワークですね。

 

その後、牛乳にイソマルトオリゴ糖を入れます。

イソマルオリゴ糖

 

スプーンに3杯強

 

ほんのり甘くなり、普通に飲むよりおいしく感じられます。ゴクゴク飲めちゃいますよ。

 

イソマルトオリゴ糖は便秘に効果があったか?

 

イソマルトオリゴ糖を飲み始めてから1ヵ月がたちました。

 

結論から言いましょう。

 

効果あり。

 

明らかに調子がよくなりました。

 

出勤前に「出てくれる」ことがふえたのです。

 

しかも、

 

ブツの直径が大きくなりました。これはとてもうれしい。

 

出るにしたってあまりに細いものだとうれしくありません。なんとなく不健康な気がして。

 

でも、ある程度の太さがあると「出た感」があって満足度も高いですよね?

 

さらにそれまでは便秘が3日続くことがざらにあったのですが、

 

これを飲むようになってからは出なくても長くて2日になりました。そうなるとお腹の張りが軽減されます。

 

 

それともうひとつ。

 

「便秘が続いたあげく最後は下痢になる」というのが私のパターンで、ここ数か月、この下痢の症状もあまりよくありませんでした。

 

というのも症状が長い。トイレに行ってもすぐに収まらないのです。すぐに出ない。痛いのだけれど出ない。とにかくしつこい下痢だったのです。

 

これがイソマルトオリゴ糖を飲むようになってから「コンパクトな下痢」に変わりました。

 

以前よりお通じの状態はよくなったとはいうものの、やはり食べ過ぎた日などには下痢になります。

 

でもそれが短時間で収束するようになりました。

 

キューッ、ギュルギュルッ!と痛くなって、来たァ!とトイレにかけ込み、便座に腰かけ…

 

 

これを2回、多くても3回くりかえせば終わります。前は5,6回が当たり前でしたから大幅な改善です。

 

便秘軽減にイソマルトオリゴ糖

 

「解消」は言いすぎですので「軽減」といったほうがいいでしょう。

 

もちろん個人差があるので誰にでもとはいえません。

 

でも私は、これまでいろいろ試してきた中ではこれが一番効果がありました

 

ちなみにアマゾンにはこう書かれています。

こんな方におすすめ!

・快調な気持ちで毎日を過ごしたい方
・家族みんなの健康が気になる方
・季節の変わり目が気になる方
・からだの中から美を目指す方
・爽やかな毎日を満喫したい方
・やさしい甘味をお探しの方など…

 

なんだかあたりさわりのないことがズラズラと書かれていますが、私はここに、

 

快腸な気持ちで毎日を過ごしたい方

便秘の方

 

の2つをつけくわえてあげます。おかげで「快腸な」気持ちになることができました♪

 

これがなんと386円。

 

 

便秘がつらい。

 

出なくて苦しい。

 

でも薬には頼りたくないし、かといってあまり高くつくものもいやだ。

 

と考えているならば、

 

ぜひイソマルトオリゴ糖を試してみてください

 

386円で便秘が少しでも改善されればこんなに安いものはありません。

 

もし効かなくてもそのまま甘味料として使えます。ハチミツ代わりにパンにぬってもおいしい。

 

試してみる価値は十分にありますよ。

 

ただ、「野菜を多く食べる」「水分を多めに採る」等、他の対策は必須。オリゴ糖だけで解消するというほど甘いものではありませんからね。

 

 

6月25日追記:これを書いた後に健康診断でバリウム検査をしたのですが、そのあたりからまたお通じの状態が悪くなってしまいました。3日出ないことが再び出現しているのでしばらく様子を見てあらためて結果をお伝えします。

 

7月10日追記:その後、再びよくなりました!バリウムがお通じを妨げていたように感じます。1週間以上、便が白っぽい状態でしたから。

 

9月7日追記:昨日、Amazonで3本目を注文しました。だいたい1ヵ月半から2ヶ月に1本のペースです。この値段でこの効果は本当にコストパフォーマンスが高い。万人に効くとは言いませんが興味のあるかたはぜひ一度試してみてください!

 

楽天で見る↓
イソマルトオリゴ糖 1000g[イソマルトオリゴ糖]

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【井藤漢方製薬】イソマルトオリゴ糖 1000g

 

 

※あと余計なお世話ですが便秘の人は知らないうちに口臭を発している場合もあります。思い当たる人はこちらも読んでみてください。
→「口臭をなんとかしたいあなたに。サプリで予防なら『臭ピタっ』がいいよ。初回は1日35円

 

 

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